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Colon irritabile meteorismo: come intervenire

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Colon irritabile meteorismo

Tra i sintomi che possono accompagnarsi con le diverse manifestazioni del colon irritabile c’è il meteorismo dovuto alla presenza di un accumulo eccessivo di gas nel tratto del tubo digerente. Si parla di meteorismo funzionale quando questa manifestazione sintomatica si presenta con una certa ricorrenza nel paziente affetto da IBS in concomitanza con un evidente stato di tensione dell’addome da attribuire all’infiammazione dell’intestino il quale reagisce negativamente soprattutto durante la fase digestiva. In molti soggetti che soffrono di intestino irritabile il meteorismo si accompagna spesso ad altre manifestazioni che creano un forte disagio quali: flatulenza, eruttazioni, fase diarroica  ed episodi prolungati di stipsi. Per ridurre la sintomatologia che caratterizza il quadro clinico della sindrome del colon irritabile e così gli stessi episodi di aerofagia si consigliano dei piccoli accorgimenti che partono dalla revisione delle proprie abitudini alimentari. Maggiori notizie si trovano su Sindrome del colon irritabile cura: i diversi trattamenti da poter seguire.

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Colon irritabile dieta: come tenere a bada i sintomi

Colon irritabile dieta: alcune indicazioni

Per evitare di riscontrare un peggioramento della sintomatologia tipica del colon irritabile la dieta assume un ruolo cardine, è infatti importante eliminare quella serie di alimenti che possono aggravare il complesso di disagi che colpiscono il paziente soprattutto a conclusione dei pasti giornalieri. Le modifiche a livello alimentare vanno promosse insieme al proprio medico, anche se il paziente dovrà verificare personalmente se le indicazioni apportano dei miglioramenti oppure no, ed in tal caso potrà anche effettuare personalmente dei cambiamenti. Alcune scelte dietetiche infatti possono peggiorare i sintomi dell’IBS, per questo è d’ausilio tenere un diario alimentare sul quale annotare i cibi da evitare e quelli che può assumere in piena libertà. La sintomatologia che accompagna questo disturbo gastrointestinale viene solitamente accentuata da alcuni precisi gruppi di cibi principalmente quelli piccanti, quelli troppo grassi o eccessivamente speziati, bando ai fritti, è necessario anche ridurre il consumo di frutta fresca, perché  la maggior parte della frutta causa dei disagi a livello addominale determinando gonfiore e distensione da legare al processo di fermentazione. Ulteriori notizie si trovano su Sindrome colon irritabile dieta: l’importanza della consulenza di un nutrizionista. Continue reading



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