Diverticolite dieta alimentare consigliata
L’andamento cronico di questo problema gastrointestinale è scandito da momenti di quiescenza dei disturbi a periodi in cui i sintomi si fanno più molesti a causa dell’infiammazione dei diverticoli, in questa fase è opportuno seguire per placare le manifestazioni della diverticolite una dieta alimentare consigliata. In genere, le indicazioni dietetiche che il medico consiglia di adottare mirano a prevenire l’insorgenza in futuro di un attacco acuto oltre a contrastare l’estensione del volume dei diverticoli, in tal caso si raccomanda l’assunzione di un maggiore apporto giornaliero di fibre consumando con una certa regolarità verdura e frutta ricca di fibre solubili e gelificanti, ma anche cereali integrali. Il regime alimentare contro la diverticolite deve prevedere il consumo giornaliero di 5 porzioni di frutta e verdura sia cruda che cotta, anche se è opportuno procedere gradualmente con l’aumento del consumo di fibre vegetali per evitare che insorga un eccessivo gonfiore e dei problemi di distensione addominale. Alla dieta a base di fibre vegetali va associata una maggiore introduzione di liquidi in quanto l’acqua rende più agevole i movimenti intestinali: si raccomanda l’assunzione di circa 2 litri al giorno ma lontano dai pasti; si possono anche assumere delle tisane digestive o anche succhi di frutta non zuccherati. Altre notizie su Diverticolite alimentazione e terapia per placare i sintomi. Continue reading
