Sindrome del colon irritabile sintomi: i più comuni
La sindrome del colon irritabile manifesta sintomi tipici, infatti questa patologia infiammatoria a carico dell’intestino si caratterizza per un quadro sintomatologico alquanto caratteristico anche i diversi fattori possono insorgere tutti insieme o in alternanza, ed anche la loro stessa intensità può variare. La lista dei sintomi dell’IBS comprende: la percezione di crampi acuti nella zona addominale che dal fianco sinistro si possono estendere a tutta la pancia a cui si associa anche del gonfiore addominale; la digestione diventa lenta e laboriosa; il soggetto soffre di stitichezza che spesso si alterna ad una fase di diarrea; non sono rari episodi di meteorismo; a volte il paziente scopre la presenza di muco nelle feci, segno di infiammazione in fase acuta; in alcuni casi si può soffrire di alitosi. Questi malesseri caratterizzano anche altre patologie intestinali,come la presenza di polipi, il morbo di Chron o la colite ulcerosa. Se emerge questo quadro sintomatologico è bene consultare il proprio medico, il quale dopo un’accurata visita e le specifiche analisi arriverà alla giusta diagnosi. Altre notizie su Sindrome del colon irritabile: quadro clinico.
Cure e rimedi
sindrome del colon irritabile sintomi
A volte questo disturbo intestinale può essere il campanello d’allarme di un problema più generale, legato allo stress o all’ansia. Per ripristinare l’equilibrio dell’intestino si suggerisce di cambiare le abitudini alimentari ed il proprio stile di vita. I pazienti che soffrono di sindrome del colon irritabile possono dare sollievo ai sintomi seguendo un’alimentazione più equilibrata, scegliendo quei cibi in grado di ridurre l’infiammazione ed il gonfiore, ma che allo stesso modo riescono a stimolare la corretta attività intestinale. La dieta per chi soffre di IBS prevede carni bianche, pesce, patate, riso, frutta e verdure ricche di fibre digeribili, cereali integrali tra cui l’avena, e tanta acqua. Bisogna invece ridurre il consumo di cibi lievitati come il pane fresco, la pizza, i dolci da forno, le torte, le brioches, la birra, le bevande alcoliche; è bene ridurre anche il caffè da sostituire con tisane digestive e calmanti come la camomilla, la melissa, il finocchio. Per riequilibrare la flora batterica intestinale si consigliano lo yogurt ed i probiotici, mentre tra i rimedi fitoterapici si suggerisce l’estratto di gramigna, vanno assunte 20 gocce mezzora prima dei pasti, due volte al giorno. Ulteriori informazioni su Sindrome colon irritabile: alcuni rimedi.
