Colon irritabile rimedi: come trattare la patologia

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Colon irritabile rimedi per curare la fase diarroica

In caso di colon irritabile i rimedi consigliati per trattare la patologia gastroenterologica suggeriscono di far ricorso non solo a tisane digestive dall’effetto calmante come la camomilla, la melissa, il finocchio. Per bloccare la diarrea, che si presenta tra i sintomi più fastidiosi dell’IBS, vi sono diversi rimedi pratici, così oltre a modificare la propria alimentazione, riducendo l’apporto di verdure e fibre, in quanto stimolano il transito intestinale, preferendo invece i cibi astringenti come il riso, le carni bianche, l’ananas, il limone, la frutta secca. Tra i rimedi utili per curare la fase diarroica si consiglia in particolare l’aloe vera, perché possiede virtù lenitive  e disinfiammatorie. Per non aggravare la sintomatologia si consiglia inoltre di non eccedere nell’uso di farmaci antidiarroici, in quanto la prolungata assunzione potrebbe peggiorare la condizione di irregolarità dello stato della peristalsi. Il paziente che soffre di IBS può trarre giovamento anche dall’esercizio fisico, in tal caso viene suggerita una leggera attività addominale che promuove il rilassamento della muscolatura liscia dell’intestino, oltre a rafforzare le capacità di resistenza del paziente nei confronti degli attacchi di diarrea, sono indicati esercizi  di yoga o di pilates. Maggiori informazioni su Sindrome colon irritabile rimedi naturali più conosciuti.

Consigli per trattare la stitichezza

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In caso di colon irritabile, aggravato da un’accentuata fase stitica, che provoca un dolore intenso nella zona addominale da scrivere all’accumulo di aria nell’intestino che rende più difficoltosa la fase di espulsione delle feci, è necessario intervenire prima di tutto sull’alimentazione, assumendo un buon livello di acqua ed altri liquidi, ed in questo caso bisogna assumere un giusto apporto giornaliero di fibre (verdura fresca, legumi e frutta). In particolare, come rimedio naturale si consiglia di prendere il carbone vegetale, da assumere lontano dai pasti in quanto tende ad assorbire i principi nutritivi presenti negli alimenti ingeriti. Sono poi sconsigliati nella fase acuta di costipazione i cibi astringenti ed i farmaci ad azione purgante, in quanto il prolungato consumo potrebbe render l’intestino ancora più pigro. Anche in caso di stitichezza legata all’IBS, si suggerisce al paziente di ritagliarsi del tempo necessario per l’attività fisica, come ad esempio il jogging o anche una passeggiata a passo sostenuto. Altre notizie su Sindrome colon irritabile alcuni rimedi.