Colon irritabile finocchio
La fitoterapia si dimostra un valido alleato in caso di colon irritabile in quanto offre una variegata offerta di miscele e tisane da poter assumere per placare gli spasmi, il gonfiore e la tensione addominale e tra i diversi rimedi naturali utili vi sono i semi di finocchio da poter usare per preparare un infuso che favorisce anche la digestione. Il Foeniculum vulgare Miller, di cui si utilizzano i semi essiccati, attiva non solo un’azione digestiva efficace soprattutto in caso di pasti abbondanti, è noto anche per le sue proprietà di tipo antimeteorico ed antispastico, per cui è in grado di eliminare l’aria che si accumula a livello gastrico e che viene causata da processi fermentativi che hanno luogo in genere nel grosso intestino. Chi soffre di colon irritabile inoltre può assumere tale rimedio naturale anche se risente di crampi e spasmi addominali poiché i principi contenuti nei semi di finocchio attivano un’azione antispastica sulla muscolatura liscia del colon. Altre notizie utili si trovano su Colon irritabile rimedi naturali: la gramigna.
Le tisane consigliate
Per eliminare il gas intestinale e stimolano la corretta contrazione della sua muscolatura liscia dell’intestino si raccomanda di assumere il finocchio come tisana, ma è possibile anche combinare insieme altri fitoestratti per la preparazione di infusi che agiscono contro il gonfiore, i dolori all’addome ed il meteorismo. Chi soffre di colon irritabile si ritrova spesso a dover fare i conti con un eccesso di aria nella pancia, un sintomo fastidioso che può essere risolto bevendo durante il giorno una tisana a base di semi di finocchio, semi di anice, cumino e coriandolo, da distribuire in parti uguali, è opportuno comunque chiedere un preventivo consulto al proprio erborista di fiducia per quanto riguarda il dosaggio e le modalità di consumo; in alternativa per beneficiare della stessa azione sgonfiante ed antispasmodica si può preparare una tisana con coriandolo, finocchio, cumino, carvi e melissa da consumare in genere dopo i pasti principali. Per altre informazioni si rimanda alla lettura dell’articolo Alloro sindrome del colon irritabile: le proprietà.